Ma Méthode  – Accompagnement global de l'équilibre émotionnel & hormonal 

Ma méthode  est une approche globale qui relie le corps, les émotions, l’énergie et l’esprit.
elle accompagne les femmes, les hommes, les enfants et adolescents  dans leurs parcours de vie : gestion du stress & libération émotionnelle, changements hormonaux, arrêt du tabac, traumatismes, concentration, phobie scolaire, gestion du stress, quête de sens ou besoin de réconciliation avec leur corps et leur histoire.

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✨ Grâce à un mélange unique d’outils :

• Energétique chinoise

• PNL, sophrologie, EFT, médiation guidée personnalisée 

• Hypnose

• Constellation familiale

• Kinésiologie

• Conseils alimentation saine et phytothérapie

 

Elle vous permet de retrouver équilibre, confiance et rayonnement.

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Accompagnement libération émotionnelle & gestion du stress

Coaching Ménopause

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Séances individuelles

Un espace personnalisé pour libérer les blocages, transformer les blessures et avancer en confiance. Accompagner votre santé hormonale et émotionnelle

• Séance  1h environ : 80 €

👉 Disponible en présentiel et à distance.

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 Forfaits d’accompagnement

Un suivi structuré pour une évolution progressive.

• Forfait 3 séances : 210 €

• Forfait 6 séances : 410 €

Chaque parcours est adapté selon votre thématique : estime de soi, ménopause, résilience, transformation de vie.

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Ateliers collectifs

Un moment de partage et de transformation en groupe.

• Atelier 2h : 40 €

• Demi-journée (3h-4h) : 70 €

• Journée complète : 120 €

Thématiques : cycles féminins, libération émotionnelle, guérison transgénérationnelle, alimentation...

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Retraites bien-être 

Une immersion unique pour se reconnecter à soi.

• 2 jours à 5 jours

Inclut : hébergement, repas, soins collectifs, cercles de parole, atelier santé gourmanden méditation guidée, yoga, Qi gong, sophrologie....

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Pourquoi choisir mon accompagnement ?

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• Une méthode holistique et intégrative, qui allie équilibre émotionnel , santé hormonale, neurosciences, soins énergétiques, ateliers cuisine santé gourmande 

• Un accompagnement adapté à chaque étape de la vie des femmes, des hommes , des enfants et ados

• Un cadre bienveillant, confidentiel et respectueux.